8 de junho de 2021
4 dicas para você investir no seu bem estar
Você sabia que algumas pessoas são mais felizes quando tem um tempo para si sozinhos? Seja maratonando séries nas plataformas de streaming ou investindo um tempo em si mesmos. O importante é lembrar que o autocuidado é essencial, então nada de jogar a sua rotina para escanteio.
É preciso dar um tempo para que você mesmo entenda quais são suas necessidades e também os seus desejos, assim você cria novos hábitos que podem se tornar rotinas de autocuidado.
O mais legal é que essas rotinas melhoram sua saúde física e mental, por isso apresentamos a seguir 4 dicas que deixarão seus dias mais alegres e trará diversos benefícios.
Day Spa
O que seria da gente, se todo dia estivéssemos em um spa, não é? Seria maravilhoso, porém, mesmo assim, você pode fazer isso sem sair de casa com máscaras faciais, cremes, óleos, esfoliantes, velas aromáticas e uma playlist mais relaxante.
Livros
Ter uma rotina de leitura também é importante, muitas vezes nós temos um dia a dia bastante agitado e quase nunca sobra tempo, por isso se organize e tire um tempo para realizar leituras diárias, separando seus títulos favoritos ou aproveitando para ler aqueles livros que você está curioso.
Yoga
Seja yoga, meditação ou pilates aproveite para usufruir desses momentos que trazem diversos benefícios, aprimorando a capacidade de concentração e também a consciência corporal. Reserve poucos minutos do seu dia e teste uma aula gratuita na televisão ou computador e pronto.
Banho relaxante
Depois daquele dia cansativo mais muito produtivo nada melhor do que um banho relaxante. O seu corpo merece um momento como esse, porém ele precisa ser feito de forma intencional e com muito amor. A indústria oferece vários kits para banhos relaxantes, mas você também pode usar ervas e sais de banho.
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Depoimentos
A parceria da S.mag e Flulook transcende todas as épocas. É uma revista maravilhosa e, com a gestão da Celle, é melhor ainda porque temos um time de primeira. A Flulook está é parceira sempre e em todas as edições não podemos ficar de fora porque é muito amor!
Vaninha Nutels/Flulook
Quando a gente pensa na marca da S.Mag, ela transborda de beleza, de charme, de elegância. As marcas têm vida quando elas interagem com o público. E a S.Mag, é isso, marca que fala com o mercado de luxo, com o mercado chique - que hoje o chique é ser tanta coisa-, e ela tem essa mistura de tudo, e ao mesmo tempo bem customizada para diversas áreas. Parabéns a todos da equipe e em especial a sua líder, a Celle.
Patrícia Lavenere/Sócia Agência Artecetera
Uma revista que faz parte da história da comunicação de Alagoas e que se configurou como um veículo de grande importância para se comunicar com a classe A do nosso estado. A gente, da Artecetera se sente feliz de estar aqui desejando muito mais coisa boa para a S.Mag, que a gente sabe que vêm novas ideias. A revista se reoxigenou com a chegada da Marcelle e cada dia a gente vê a revista mais forte, mais relevante e mais importante pra comunicação do nosso estado.
Luciano Quirino/Sócio Agência Artecetera
É um prazer pra gente do parque Shopping fazer parceria sempre com a S.Mag, um veículo de tanta credibilidade e tanta confiança aqui no mercado alagoano. É um veículo que traz visibilidade pra nossa marca e grandes resultados. A gente não costuma ver esse tipo de veículo em algumas capitais do Brasil, mas aqui em Alagoas, temos uma revista local exclusivamente daqui que faz esse grande trabalho. Então eu desejo longevidade e sucesso!
Leonardo Franco/Superintendente Parque Shopping Maceió
Reconhecimento e resultado. São esses dois pilares, só eles, que conseguem manter por 25 anos, uma marca viva e sempre em evolução. Parabéns, Marcelle! A S.Mag chega aos seus 25 anos, bodas de prata, marcando cada vez mais sua presença em nosso mercado. Como agência de publicidade, em nome da Chama, a gente só tem a agradecer essa parceria, pois sabemos o quanto é importante ter parceiros como vocês. Vida longa, S.Mag!
Tarcio Lopes/Sócio Chama Publicidade
"A revista tem uma excelente qualidade, em seus textos jornalísticos e fotografias. Equipe de redação e produção altamente competente. Sem contar que circula nas melhores clínicas e consultórios da cidade, atingindo o nosso público alvo.
O meu desejo é que a S.Mag continue atendendo a sociedade quanto a divulgação e esclarecimentos dos profissionais de nosso estado. Desejo muita saúde aos seus colaboradores, tudo isso e mais sentimentos positivos para que continue a existir e seguir sempre no topo! Parabéns!"
Luís Carlos Tavares/Cirurgião Plástico
Eu me sinto muito honrada e prestigiada por participar em mais um ano do Anuário de Saúde da S.Mag, uma revista que eu vi nascer e caminhamos juntos todos esses anos. Sinto-me, de fato, honrada!
Rosa Gaia/Médica Alergologista
Um veículo qualificado para um público seleto. A S.Mag, ao longo dos seus 25 anos de história, vem construindo uma trajetória de visibilidade para profissionais e para empresas de diversos segmentos. Parabéns Celle e sua equipe, por nos presentear, a cada edição, como parceiros, em um importante segmento da economia alagoana. Vocês vão longe!