Com formações no Einstein e Harvard, médica defende uma prática integrativa que devolve ao paciente o protagonismo sobre a própria saúde
Por Aline Saphier
A rotina acelerada e o excesso de informação têm levado, cada vez mais, pessoas a repensarem o modo como cuidam da própria saúde. Longe das soluções rápidas e prescritivas, surge uma medicina que valoriza o indivíduo em sua totalidade — corpo, mente, emoções e estilo de vida. É assim que a Dra. Dayanne Pontes, médica com formação em anestesiologia e mais de uma década de atuação no Hospital Sírio-Libanês, se tornou referência em uma prática que alia ciência, propósito e cuidado integral.
Após vivenciar pessoalmente os limites da medicina tradicional, Dra. Dayanne decidiu transformar sua forma de exercer a profissão. Com especializações em Medicina Integrativa pelo Hospital Albert Einstein, Lifestyle Medicine pela Harvard University e Nutrição Ayurvédica, construiu uma abordagem voltada para o protagonismo do paciente. “O consultório deixa de ser um espaço de prescrição e passa a ser um espaço de construção. O paciente participa do processo e aprende a cuidar de si”, afirma.
Entre os pilares da chamada Medicina do Estilo de Vida, estão a alimentação equilibrada, sono reparador, prática de exercícios, manejo do estresse e propósito de vida. Estudos comprovam que até 80% das doenças crônicas podem ser prevenidas ou revertidas com mudanças nesses hábitos — e é justamente nesse ponto que a médica concentra seu trabalho. A partir de avaliações detalhadas, exames personalizados e acompanhamento contínuo, ela cria planos sustentáveis que promovem melhora real na qualidade de vida e reduzem o uso de medicamentos.
“Cuidar da saúde começa com o básico: mover-se todos os dias, dormir bem e respirar conscientemente”, orienta. Essa simplicidade, aliada à profundidade do conhecimento científico e à escuta empática, define o trabalho da Dra. Dayanne Pontes — uma profissional que representa uma medicina ainda mais aprofundada: mais humana, preventiva e transformadora.
DRA. DAYANNE PONTES (CRM/AL 11299)
MB Prime Saúde integrada | Rua Professor Dilermando Reis, 258 – Jatiúca, Maceió – AL
82 99678.6147
@dradayannepontess
